 |
|
        |
|
| Meny | |||
| Artikler | |||
 |
Gimle's historie | ||
|
|
Nordea-joggen | ||
|
|
Klubbdrakter | ||
|
|
Kart | ||
|
|
Kunstsnøanlegget | ||
|
|
Thormod Paulsen | ||
|
|
Bildearkivet | ||
|
|
Politiattest for trenere | ||
|
|
Arkiv | ||
|
|
Linker | ||
| Trening | |||
|
|
Treningstider | ||
|
|
Treningsløp | ||
| Gimle IF | |||
|
|
Styret | ||
|
|
Utvalgsmedlemmer | ||
|
|
Bli medlem | ||
| Arrangementer | |||
|
|
Duathlon 12. September 2010 |
||
|
|
|||
|
|
|||
| Gamle arrangementer | |||
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|||
|
Ungdomsutvalg |
Sist revidert: 01.09.2010 | ||
|
|
Treningsplan 2009-2010 | ||
|
|
Ungdomsgruppas vaktliste for mandager/torsdager | ||
| Arkiv | |||
|
|
Løpsstatistikk 2005 | ||
|
|
Løpsstatistikk 2006 | ||
|
|
Løpsstatistikk 2007 | ||
|
|
Tilbake til hovedsiden | ||
Treningstider 2009
Vinter Sommer
Mandag Venås Venås
1800-2000 Fysisk trening Fysisk trening.
Ski når snø/kunstsnø Nordeajogg + fysisk trening etterpå når den arrangeres
Tirsdag Ingen aktivitet Tirsdagsløp i distriktet. Ta med kompass!
Torsdag Venås Venås
1800-2000 O-Teknikk
Ha med kompass og brikke hver gang!
Søndag O-Teknikk / Langtur.
1100-1300 Oppmøte på "KIWI Brødløs" og vi løper enten derfra eller kjører til annet kart i distriktet.
På vinteren møter vi på Venås hvis skiføre der for langtur på ski.
Hvis annet oppmøtested enn de to som beskrevet ovenfor - gis det beskjed
Ferdig skiftet og klar til trening på oppgitt klokkeslett!
Sommer = Perioden med tirsdagløp (Mai – sept)
Vinter = Fra etter tirsdagsløpene er slutt til tirsdagsløpene starter opp. (Ca. okt – april)
Det gis beskjed pr. sms som vanlig, når vi skal være på kunstsnøanlegget og når vi skifter fra onsdager til tirsdag vår og høst og om treningen skal foregå andre steder enn vanlig.
Barne- og ungdomsgruppa:
Barne- og Ungdomsgruppa i Gimle IF er en aktiv gjeng med barn og unge!
 |
Vi er ca 25 barn som samles til trening, lek og moro hver mandag og torsdag med Venåshytta som samlingspunkt. Gjennom året er vi også på flere turer og treningssamlinger rundt om i Norge. Målsettingen med gruppas aktiviteter er å la barna utvikle seg i sitt eget tempo og vekke interessen for et aktivt idrettsmiljø med satsing på orientering og ski. Vi vektlegger det sosiale miljø og fokuserer på det i tillegg til treningen. Barna skal ha det gøy, treffe venner og trives sammen – da blir selve treningen som en lek! Etter treningen roer vi ned og spiser kveldsmat sammen før vi drar hjem. |
 |
Det er ikke mye utstyr som skal til for å være med å trene hos oss – et par joggesko, en treningsdress og et kompass er det du bør ha for å være med. Største delen av året løper vi og om vinteren går vi på ski når føret tillater det. Ellers varierer vi treningen med turer, sykling, svømming, fotball, innebandy og mange andre aktiviteter for å få et variert treningsmiljø. |
 |
Annet utstyr som hodelykt, skiutstyr kan man kjøpe etterhvert og du velger selv hvor mye du vil legge i dette av penger.
Klubben har sponsoravtaler som gjør at du kan få utstyr til gode priser.
|
Vi ønsker alle barn og unge velkommen til trening hos oss!
|
Våre sponsorer |
|
|
 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
